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【食育レシピ】塩さばの混ぜご飯

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【食育レシピ】塩さばの混ぜご飯
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分量: 人分
材料
作り方
  1. 塩さばを焼き、骨を除いて軽くほぐす。
  2. 青ネギは小口切り、しょうがはみじん切りにする。
  3. 温かいご飯、ほんだし、1 と 2 を混ぜる。
  4. お好みで青しそを刻んだものをのせる。
レシピのメモ

※お塩控えめのほんだしは、通常のほんだしと同じ使い方で約60%減塩できます!

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