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【食育レシピ】納豆キムチーズの揚げ餃子

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このレシピは、2015年6月に紹介された食育メニューです。大豆、小麦粉、乳製品を使用しています。

納豆キムチーズの揚げ餃子
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キムチ・納豆好きにはたまらない餃子です。基本の焼き餃子とコーンとチーズの焼き餃子もご一緒に。
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キムチ・納豆好きにはたまらない餃子です。基本の焼き餃子とコーンとチーズの焼き餃子もご一緒に。
分量: 個分
材料
作り方
  1. 納豆に付属のタレを加えて軽く混ぜ合わせ、小さく手でちぎったチーズ(包丁で切ってもよい)とキムチを混ぜ合わせる。※キムチの切り方が大きいものは包丁できざんで使用してください。
  2. 餃子の皮でしっかり包み、中温に温めた揚げ油できつね色になるまでサッと揚げる。
レシピのメモ

揚げ油は少なくても大丈夫!!フライパンに多めの油を引き、片面ずつ揚げ焼きにしても良いです。

カロリーを控えたい場合は、オーブントースターで表面に焼き色がつくまで焼いても良いです。

3種の餃子

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