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【食育レシピ】もち麦大豆ご飯
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【食育レシピ】もち麦大豆ご飯
2019.10.21
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分量:
人前
材料
1.5
合
米
50
g
もち麦
1
パック
蒸し大豆
(100g)
適量
白ゴマ
作り方
米を洗い、水を切る。
釜に米ともち麦を加え、水を2合の目盛までいれたら軽く混ぜ、炊飯する。
炊けたら、蒸し大豆を加えて混ぜる。
器に盛り、白ごまを散らす。
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