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ほうれん草とえのきの生姜醤油かけ
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料理時間
5
minutes
mins
分類 ラベル
野菜
Cuisine ラベル
食育レシピ
分量
4
人分
材料
材料食材
1
束
ほうれん草
(200g)
1/2
パック
えのき
調味料
3
大さじ
だし汁
2
小さじ
しょうゆ
12
g
おろししょうが
(一片分)
作り方
ほうれん草はゆでて水にさらし、4~5cmの長さに切って、水気をしぼる。
えのきは石づきを除いて、半分の長さに切る。
2を耐熱容器に入れ、ラップをして600wのレンジで1分半加熱する。
ボウルに、調味料を混ぜ合わせ、ほうれん草とえのきを加えて混ぜ合わせる。
Notes
*生姜の味がポイントの一品。塩分控えめでもおいしく食べられます。
Keyword
えのき, ほうれん草, 生姜, 電子レンジ調理