ほうれん草とわかめの胡麻和え
材料
- 1 袋 ほうれん草 (200g)
- 10 g ボイルわかめ
調味料
- 2 大さじ 白すりごま
- 2 大さじ 醤油
- 1 小さじ 砂糖
- 少々 塩
作り方
- ほうれん草は洗ってふんわりとラップに包む。 レンジ600wで約１分しんなりするまで加熱する。 水にさらして水気を絞り、5cm幅に切る。
- わかめは食べやすい大きさに切る。
- ボウルに調味料を混ぜ合わせ、①、②を加えて、混ぜ合わせる。
Notes
ほうれん草の根元は、よく洗って土を落としましょう。 ＊ごまの量はお好みで調整しましょう。