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【きのうのごはん】アスパラガスのえびロール蒸し
アスパラガスとエビの彩りがきれいな1品です
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下準備時間
30
minutes
mins
作業時間
15
minutes
mins
料理時間
50
minutes
mins
分類 ラベル
野菜, お魚
分量
4
人分
材料
3
本
グリーンアスパラガス
12
尾
えび
(無頭カラ付き:8~10センチ大)
少々
塩
少々
こしょう
作り方
アスパラガスは塩少々(分量外)を入れた熱湯で軽くゆでてから、4等分に切り分ける。
エビは殻と尾を除き、背側から縦に深めに包丁を入れ、背ワタを除く。
アスパラガスにエビの背を外向きにして巻き、楊枝でとめる。
耐熱皿に③を並べ入れ、軽く塩・こしょうをしてからラップをふんわりとかけ、電子レンジ(500w)で2分~2分30秒かける。
Notes
楊枝はそのままでもよいですが、冷めてから取り除いても形は崩れないので取り除いても良いです。
Keyword
アスパラガス, えび, 春