【きのうのごはん】アスパラガスのえびロール蒸し

 

【きのうのごはん】アスパラガスのえびロール蒸し

アスパラガスとエビの彩りがきれいな1品です
下準備時間 30 minutes
作業時間 15 minutes
料理時間 50 minutes
分類 ラベル野菜, お魚
分量 4 人分

材料
  

  • 3 グリーンアスパラガス
  • 12 えび (無頭カラ付き:8~10センチ大)
  • 少々
  • 少々 こしょう

作り方
 

  • アスパラガスは塩少々(分量外)を入れた熱湯で軽くゆでてから、4等分に切り分ける。
  • エビは殻と尾を除き、背側から縦に深めに包丁を入れ、背ワタを除く。
  • アスパラガスにエビの背を外向きにして巻き、楊枝でとめる。
  • 耐熱皿に③を並べ入れ、軽く塩・こしょうをしてからラップをふんわりとかけ、電子レンジ(500w)で2分~2分30秒かける。

Notes

楊枝はそのままでもよいですが、冷めてから取り除いても形は崩れないので取り除いても良いです。
Keyword アスパラガス, えび, 春