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【きのうのごはん】寒の贅沢 雪しゃぶ鍋

下準備時間 15 minutes
作業時間 20 minutes
料理時間 35 minutes
分類 ラベルお魚
分量 4 人前

材料
  

  • 300 寒ぶりしゃぶしゃぶ用
  • 1 木綿豆腐 (300g)
  • 1 大根中 (1kg)
  • ほうれん草 (200g)
  • 白ねぎ (100g)
  • 4 椎茸 (80g)
  • 適量 ポン酢

だし汁

  • 2 cup
  • 20 cm だし昆布
  • 1 cup
  • 2 大さじ みりん
  • 1/4 cup 薄口しょうゆ

作り方
 

  • 鍋(土鍋など)に、水と昆布を入れ、15分以上おく。
  • 大根はすりおろし、すりおろしとおろし汁を分ける。
  • 豆腐は食べやすい大きさに切る。ほうれん草は4~5cmに切り、白ねぎは斜め切りにする。 椎茸は軸を除きそぎ切りにする。
  • ①の鍋を火にかけ、沸騰直前に昆布を取り出し、大根おろしの汁とだし汁の調味料を入れて加熱する。
  • 沸き立ってきたら、豆腐を入れ、火が通ったらほうれん草、椎茸、大根おろしを加える。
  • 煮立ったら、フツフツとした状態を保ちつつ、ぶりをお湯にくぐらせる。
  • 小皿にとり、ポン酢につけて食べる。
Keyword たっぷりたまねぎポン酢, 雪しゃぶしゃぶ, 寒ぶり, 白ネギ, 大根おろし, だいこん, しいたけ, 木綿豆腐, サラダほうれん草