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【きのうのごはん】寒の贅沢 雪しゃぶ鍋
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下準備時間
15
minutes
mins
作業時間
20
minutes
mins
料理時間
35
minutes
mins
分類 ラベル
お魚
分量
4
人前
材料
300
g
寒ぶりしゃぶしゃぶ用
1
丁
木綿豆腐
(300g)
1
本
大根中
(1kg)
1
束
ほうれん草
(200g)
1
本
白ねぎ
(100g)
4
ヶ
椎茸
(80g)
適量
ポン酢
だし汁
2
cup
水
20
cm
だし昆布
1
cup
酒
2
大さじ
みりん
1/4
cup
薄口しょうゆ
作り方
鍋(土鍋など)に、水と昆布を入れ、15分以上おく。
大根はすりおろし、すりおろしとおろし汁を分ける。
豆腐は食べやすい大きさに切る。ほうれん草は4~5cmに切り、白ねぎは斜め切りにする。 椎茸は軸を除きそぎ切りにする。
①の鍋を火にかけ、沸騰直前に昆布を取り出し、大根おろしの汁とだし汁の調味料を入れて加熱する。
沸き立ってきたら、豆腐を入れ、火が通ったらほうれん草、椎茸、大根おろしを加える。
煮立ったら、フツフツとした状態を保ちつつ、ぶりをお湯にくぐらせる。
小皿にとり、ポン酢につけて食べる。
Keyword
たっぷりたまねぎポン酢, 雪しゃぶしゃぶ, 寒ぶり, 白ネギ, 大根おろし, だいこん, しいたけ, 木綿豆腐, サラダほうれん草