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【きのうのごはん】黒酢の酢豚丼
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下準備時間
10
minutes
mins
作業時間
20
minutes
mins
料理時間
30
minutes
mins
分類 ラベル
お肉, ごはんもの
分量
4
人前
材料
350
g
豚バラ薄切り肉
100
g
長芋
1
個
ピーマン
(50g)
1/3
本
人参
(約50g)
800
g
ご飯
適量
糸唐辛子
あれば
調味料(A)
1
大さじ
酒
1/3
小さじ
塩
少々
こしょう
調味料(B)
3
黒酢
大さじ
2
大さじ
砂糖
2
大さじ
酒
2
大さじ
しょう油
少々
塩
1
大さじ
片栗粉
適量
サラダ油
作り方
豚肉は広げて半分に折り、手前から巻いて形を整える。Aに15分漬け下味をつける。
長芋・ピーマンは乱切り、人参は小さめの乱切りにし、素揚げする。
①に片栗粉をまぶし、同じ油で揚げ焼きにする
フライパンにBを煮立て、②と③を入れてからめる。ご飯の上に盛り付け、あれば糸唐辛子を飾る。
Notes
※豚バラ肉は固まり肉を使用しても食べ応えがあります。
Keyword
玄米黒酢, 豚バラブロック, 豚バラ薄切り, 豚肉, にんじん, 酢豚, ピーマン, 長芋