【きのうのごはん】パプリカの塩昆布マリネ

 

【きのうのごはん】パプリカの塩昆布マリネ

作業時間 15 minutes
分類 ラベル野菜
分量 4 人前

材料
  

  • 1/2 赤・黄パプリカ(各) (75g)
  • 1 ツナ水煮 (70g)
  • 6 g 塩昆布
  • 2 g 糸寒天

調味料

  • 60 ml
  • 2弱 大さじ オリーブ油
  • 1 小さじ 砂糖

作り方
 

  • パプリカは、種とワタを取り除き、グリルで皮が黒くなるまで10分ほど焼く。熱いうちに、皮をはがし、薄くスライスする。
  • ツナはかるく油を切っておく。糸寒天は水で戻しておき、しっかり水気を切る
  • ボウルに調味料を混ぜ合わせ、パプリカ、ツナ、塩昆布を加えてもみこむ。
  • 糸寒天は食べる直前に混ぜ合わせる。
Keyword ツナ, マリネ, 塩昆布, 糸寒天, パプリカ