【きのうのごはん】魚河岸入り白菜ロール~豆乳煮込み~

 

魚河岸入り白菜ロール~豆乳煮込み~

作業時間 30 minutes
分類 ラベル野菜
分量 4 人分

材料
  

  • 4 魚河岸揚げ
  • 4 ベーコン
  • 8 白菜
  • 2 スパゲティ
  • 380 ml 無調整豆乳

調味料

  • 適量
  • 1 ブイヨン
  • 少々 塩コショウ
  • お好み あらびき胡椒または和辛子

作り方
 

  • 白菜はゆでて、ザルなどに上げて水けをきる。
  • 魚河岸揚げは横半分に切ってから5㎜幅に切る。(普通のベーコンを使う場合は横半分に切る)
  • 魚河岸揚げ(1/2個分)をベーコンで巻くようにしてくるむ。
  • 白菜を広げ、芯の部分に3をのせ、魚河岸揚げを芯にしてしっかりと巻いていく。左右横の部分は白菜の葉を押し込むようにして詰めて、巻終わりは適当な長さに切ったスパゲッティを差し込む。同様にして計8個作る。
  • 適当な大きさの鍋に巻終わりを下にして4を並べ入れ、ひたひたになる程度まで水を注ぎ入れ、火をつけて沸騰したらブイヨンを加える。;
  • 落し蓋(アルミホイルやオーブン用シートでも可)をして、中火~中火弱にして煮汁が1/3量になるまで煮る。
  • 豆乳を加え、煮立たせないように弱火で4~5分加熱してから、塩、こしょうで味を調える。
  • 器に盛り、お好みで粗挽き黒粒こしょうを散らしたり、和辛子を添える。

Notes

豆乳は沸騰させると分離するので、火加減に注意しましょう。
Keyword 魚河岸揚げ, 白菜