【きのうのごはん】せんべい汁 ~だし活うす味仕立て~

 

【きのうのごはん】せんべい汁 ~だし活うす味仕立て~

できるだし魚介ブレンドだしパックを使って、八戸の郷土料理をおうちで作ってみましょう。
作業時間 15 minutes
料理時間 40 minutes
分類 ラベルスープ・汁物
分量 4 人分

材料
  

  • 200 g 南部鶏もも肉
  • 1/2 木綿豆腐 (1/2丁=200g)
  • 1/4 ごぼう (1/4本=50g)
  • 1/3 にんじん (1/3=50g)
  • 50 g お好みのきのこ (しいたけ、まいたけなど)
  • 100 g 糸こんにゃく
  • 1/2 長ねぎ
  • 4 枚~ せんべい

調味料

  • 1 パック できるだし魚介ブレンドだしパック
  • 800 ml
  • 2 大さじ
  • 2 大さじ しょうゆ
  • 2 大さじ みりん

作り方
 

  • 水に魚介ブレンドだしパックを入れ、商品の使い方に従ってだしをとる。
  • 鶏肉と豆腐は食べやすい大きさに切る。
  • ごぼう、にんじんはささがき切りにする。ごぼうは水にさらし、煮る前に水けをきる。
  • きのこは食べやすい大きさに下処理し、糸こんにゃくは下ゆでしてから適当な長さに切る。 長ねぎは斜め切りにする。
  • 鍋にだし、青森野菜ミックス、ごぼう、にんじん、糸こんにゃくを入れて火にかけ、沸騰したら鶏肉、きのこを入れ、アクを除き、酒としょうゆ、みりんを加えて味付けし、具材に火を通す。
  • せんべいを適当な大きさに割って入れ、長ねぎを加え、せんべいがお好みの固さになるまで煮込む。

Notes

*だしは濃いめにとり、旨味をしっかり活用して薄味に仕上げましょう。
*煮込み時間やせんべいの量により、水分(汁)が少なくなった場合には、だしを足して調節してください。
*できるだし魚介ブレンドだしパックを利用するバージョンです。
Keyword にんじん, 豆腐, キノコ, 南部鶏もも肉, 長ねぎ, ごぼう, できるだし魚介ブレンドだしパック, せんべい汁, 糸こんにゃく, せんべい