【きのうのごはん】プチごろチキンサラダ

 

【きのうのごはん】プチごろチキンサラダ

作業時間 15 minutes
分類 ラベル野菜
分量 4 人前

材料
  

  • 1 P プチプチ海藻麺 (100g)
  • 1/2 ブロッコリー (150g)
  • 4 サニーレタス (60g)
  • 1 P サラダチキン (100g)
  • 4 ミニトマト (50g)
  • 1 P 蒸しサラダ豆 (70g)

調味料

  • 1と1/2 大さじ 粉チーズ
  • 3 大さじ ごまドレッシング

作り方
 

  • ブロッコリーは小房に分け、茹でる。サニーレタスは食べやすい大きさにちぎり、サラダチキンは食べやすい大きさに切る。ミニトマトは半分に切る。
  • 器にレタスを敷き、海藻麺を真ん中に盛る。その周りにチキン、ブロッコリー、ミニトマト、サラダ豆を飾るように盛る。
  • 粉チーズを振りかけ、ドレッシングを回しかける。

Notes

※プチプチの食感を楽しむために、ドレッシングは食べる直前にかけるのがおすすめです。
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