【きのうのごはん】スナップエンドウの和えもの 2022.08.22 きのうのごはん 野菜 【きのうのごはん】スナップエンドウの和えもの 印刷 お気に入り 作業時間 10 minutes mins 分類 ラベル野菜 分量 4 人分 材料 250 g スナップえんどう1 枚 油揚げ (30g)1 小 袋 削り節2 大さじ ポン酢しょうゆ 作り方 スナップえんどうはスジを除き、塩少々(分量外)を加えた熱湯で色よくゆでる。粗熱がとれたら斜め半分に切る。油揚げはオーブントースターかフライパンで焼き、縦半分に切ってから約8mm幅の短冊切りにする。1・2をポン酢しょうゆと削り節を加えてあえる。 Keyword しょうゆ, スナップエンドウ, 厚揚げ, かつおぶし, ポン酢