【きのうのごはん】塩さばのおいしい焼き方
塩さばの臭みが消えてふっくらと仕上がる焼き方です🐟✨✨
材料
- 2 枚 塩さばフィーレ (骨取り)
- 1 大さじ オリーブオイル (BOSCO EXVオイル推奨)
☆
- 4 大さじ 純米富士酢
- 2 大さじ 粗製糖 (砂糖でもよい)
作り方
- ポリ袋に半分に切った塩さばと、☆を入れて30分以上マリネしておく。
- フライパンにオリーブオイルを熱してこんがりと焼く。
【きのうのごはん】塩さばのおいしい焼き方
チラシ（画像をクリック）
カブセンター弘前店のチラシ
カブセンター神田店のチラシ
ベニーマート松原店のチラシ
ベニーマート黒石店のチラシ
カブセンター大野店のチラシ
カブセンター西青森店のチラシ
ベニーマート観光通店のチラシ
カブセンター長苗代店のチラシ
カブ・マルシェ江陽店のチラシ
カブセンター五所川原店のチラシ
カブセンター柏店のチラシ