野菜
長芋ときのこの塩昆布バターソテー
材料(2人分)
- 材料
- 分量
- 長芋
- 6cm(130g程度)
- しめじ
- 1パック(100g)
- 塩昆布
- 10g
- 塩・こしょう
- 適量
- バター
- 10g
作り方
- 1
長芋は1cm幅に切ってから7mmの厚さに切り、水に5分さらす。しめじは石づきを切り、手でほぐす。
- 2
フライパンにバターを入れて弱火にかける。バターが溶けたら、水けを切った長芋としめじを入れて中火で3分炒める。塩昆布を入れて全体を炒め合わせ、塩・こしょうで味を調える。

