
ごま味噌海藻サラダ
材料
- 10 個 ミニトマト (150g)
- 2 p ベビーリーフ大 (100g)
- 1/2 p 蒸し大豆 (50g)
- 10 g 海藻ミックス (乾燥)
調味料
- 2 大さじ 白すりごま
- 1/2 大さじ 味噌
- 1と1/2 大さじ 水
- 1 小さじ みりん
- 1/4 小さじ しょうゆ
作り方
- ミニトマトは半分に切る。ベビーリーフは洗って水気を切る。 海藻ミックスは表示通りに戻し、水気をしっかり切っておく。
- 調味料をすべて合わせて、ドレッシングを作る。
- 戻した海藻と②と蒸し大豆を和える。(ドレッシングは別添えででも良い)
- 器にベニーリーフ、トマト、③を盛り、食べる直前に混ぜ合わせる。

