【きのうのごはん】梨と小松菜のスムージー 2022.08.27 きのうのごはん 飲料 【きのうのごはん】梨と小松菜のスムージー ヨーグルトで小松菜の苦味すっきり 印刷 お気に入り 料理時間 5 minutes mins 分類 ラベル飲料Cuisine ラベルコンシェルジュレシピ 分量 2 人前 材料 1 個 梨3 本 小松菜150 g ヨーグルト (あおい森推奨)1 小さじ はちみつ 作り方 小松菜は良く洗い2-3等分に切り、梨の皮をむき、芯を除いて8つ切りにします。ジューサーに材料を入れまわし、さらっとしたら出来上がり。 Keyword 小松菜, スムージー, 梨