【きのうのごはん】ミックスきのこのツナソースサラダ

 

【きのうのごはん】ミックスきのこのツナソースサラダ

きのこは炒ることで風味が引き立ち、噛みごたえが増します。
作業時間 15 minutes
分類 ラベルその他
分量 4 人分

材料
  

  • 200 g きのこ (しめじ、えりんぎ、しいたけ、まいたけ、各50g)
  • 2-3 サニーレタス (50g)
  • 5 ミニトマト
  • 1 ツナ缶(小) (ツナソース用)

調味料(ツナソース用)

  • 1 大さじ レモン汁
  • 1 小さじ オイスターソース
  • 少々 塩・こしょう

作り方
 

  • しめじは石づきを除き小房に分ける。エリンギは細く裂く(長いものは長さを半分に切る)。しいたけは1センチ幅に切る。まいたけは小房に分ける。
  • きのこはフライパンで炒るようにしてしんなりするまで焼く。
  • サニーレタスは食べやすい大きさにちぎる。ミニトマトは半分に切り分ける。
  • ツナ缶にレモン汁、オイスターソースを加えて混ぜ、塩・こしょうで味を調え、ツナソースを作る。
  • 2,3に4をかけてさっくりと混ぜて仕上げる。
Keyword しめじ, オイスターソース, ツナ, えりんぎ, まいたけ, しいたけ

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