野菜

かぼちゃサラダ

材料(4人前)

材料
分量
かぼちゃ(北海道産 落合かぼちゃ くりゆたか7 Cubセレクト)
1/4個(300g)
★マヨネーズ
大さじ4
★ミルクジャム(CUB函館牛乳たっぷりミルクジャム)
大さじ1
レーズン(ラム酒漬け)
大さじ1
アーモンドスライス
適量
塩こしょう
適量
きざみパセリ
適量

作り方

1

かぼちゃは種を取り、水でサッと濡らし、ラップでくるみ、耐熱皿に乗せ、電子レンジ(600W)で柔らかくなるまで約5分~6分加熱する。

2

かぼちゃを取り出し、皮を残してボウルに入れつぶし、粗熱を取っておく。

3

★はよく混ぜ合わせておく。

4

②に③を入れて混ぜ合わせ、レーズンを混ぜ、塩コショウで味をととのえる。

5

仕上げにアーモンドスライス、刻んだパセリを散らし完成。

ポイント

2020年7月22日(水)のATVわっちで紹介しました。