野菜

生鮭とさつまいものちゃんちゃん焼き風

調理時間
25分

材料(2人分)

材料
分量
生鮭
2切
さつまいも(大)
1/4本
しめじ
1/2パック
玉ねぎ
1/4個
ピーマン
1個
キャベツ
1/8個
にんじん
1/3本
長ねぎ
1/4本
バター
8g
A みそ
大さじ2強
A 酒
大さじ1
A 砂糖
大さじ1
A しょうゆ
小さじ1

作り方

1

さつまいもは表面をよく洗い、皮ごと5~6mmの半月切りにして水にさらし、水気を切る。しめじは根本を切り落とし小房にわける。 
キャベツはざく切り、にんじんは短冊切り、玉ねぎ・ピーマンは薄切り、長ねぎは斜め薄切りに切る。

2

生さけに塩・こしょう(分量外)をふる。Aは混ぜ合わせておく。

3

アルミホイルに➀の野菜と生さけをのせ、Aをかけて包む。

4

フライパンの底に水(分量外)を入れて③をおき、ふたをして弱めの中火で約15分ほど蒸す。火が通ったらバターをのせて完成。