野菜

夏野菜のマリネ

材料(作りやすい分量)

材料
分量
なす
2本
パプリカ(赤)
1個
〇めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ3
〇すし酢
大さじ3
適量

作り方

1

なすはへたを切り落とし、縦に4つ割りにして水にさらす。5分たったらペーパータオルで水気を拭き取る。パプリカはなすの幅に合わせて切る。〇をボウルに合わせてマリネ液を作る。

2

フライパンに多めの油を入れて中火で熱し、なす、パプリカを揚げ焼きにする。油を軽く切り、熱いうちにマリネ液につける。時間があれば常温で冷めるまで置くと味がしみ込む。