野菜

ご飯もりもり♪ピーマンのキムチー肉巻き

調理時間
約20分

材料(2人分)

材料
分量
豚バラ薄切り肉
6枚
ピーマン
3個
キムチ
90g
スライスチーズ
3枚
ごま油
小さじ2
焼肉のたれ
大さじ2
白いりごま
適量

作り方

1

ピーマンは縦半分に切る。(ヘタと種は残す)スライスチーズは半分に切る。

2

ピーマンにキムチ→チーズの順に詰め、豚バラ肉で巻く。

3

フライパンにごま油を入れ、2の巻き終わりを下にして並べ、中火で上下を返しながら2分ほど焼き、全体の色が変わったら蓋をして弱火で3分ほど蒸し焼きにする。

4

3に焼肉のたれを回し入れ、全体に絡める。お皿に盛付け、白ごまをふる。

おすすめ!

ピーマンはヘタも種も丸ごと食べれます♪

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