ご飯もの

おこげも美味しい♪鮭ときのこのワンパン炊き込みご飯

調理時間
約40分(浸水時間は除く)

材料(2合分)

材料
分量
米
2合
生鮭切身
2切れ
お好みのきのこ
200g
生姜
1片(15g)
ごま油
小さじ2
◎ 水
400ml
◎ 塩昆布
10g
◎ しょうゆ
小さじ2
◎ 酒
大さじ1
三つ葉、白ごま(お好みで)
各適量

作り方

1

米は研いで30分ほど浸水させて水気を切る。鮭は塩(分量外)をふり、10分ほど置いて水気をふきとる。その間にきのこをほぐし、生姜を千切りにする。  

2

フライパンにごま油の半量を入れ、鮭に焼き色がつくまで両面を焼いて一度取り出す。

3

2のフライパンの油をふき取り、米、◎を入れて軽く混ぜ、きのこ、生姜、鮭の順にのせる。

4

ふたをして中火で熱し、沸騰したら弱火にして15分加熱して火を止め、ふたをしたまま10分ほど蒸らす。お好みで三つ葉、白ごまをちらす。

おすすめ!

鮭は先にごま油で焼き目を付けることで香ばしさ&旨味がUPします♪ きのこはお好みのものを数種類合わせてください。