スイーツ

ポッカレモンレシピ♪手作りスポーツドリンク

調理時間
約5分

材料（作りやすい分量）

材料
分量
水
1,000ml
ポッカレモン100
大さじ1
◎ 砂糖（またははちみつ）
大さじ4
◎ 塩
小さじ1/2

作り方

1

少量のお湯(分量外)に◎を入れて溶かす。

2

水に1とポッカレモン100を加えてよく混ぜ合わせる。

3

冷蔵庫でよく冷やし、完成。

おすすめ！

ポッカレモンレシピを作ってみました！

レモン果汁でクエン酸やカリウムも摂取でき、コスパも良いレシピです♪

※はちみつを使用する場合は、1歳未満の乳児には与えないでください。