野菜

鶏むね肉としいたけのガリバタ炒め

材料(2人分)

材料
分量
鶏むね肉
1枚
生しいたけ
5個
〇塩
少々
〇酒
大さじ1
〇片栗粉
小さじ2
★ポン酢
大さじ1と1/2
★しょうゆ
大さじ1/2
★みりん
大さじ1/2
★にんにくチューブ
2cm
バター
10g
サラダ油
大さじ1

作り方

1

しいたけは石づきを取り、軸とかさに分ける。軸は太さを半分にし、かさはそぎ切りにする。鶏肉は皮を取り除き、食べやすい大きさのそぎ切りにする。鶏肉と〇をポリ袋に入れて袋の上から手で軽く揉む。

2

フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、鶏肉を両面焼き色がつくまで焼く。しいたけを加え、しんなりするまで炒めたら★を入れる。汁気がなくなったら最後にバターを加えて火を止める。