野菜で1品♪アスパラとじゃがいものうま塩炒め

作り方

1

アスパラは根元の部分をピーラーなどでむき、斜め薄切りにする。じゃがいもは皮をむき、棒状に切りラップをかけ、500wのレンジで1分ほど加熱する。

2

フライパンにごま油を熱し、にんにくを加えて香りがたったら1を入れて炒める。

3

オイスターソースで味付けをし、塩で味を調える。