野菜
びんちょうまぐろの韓国風サラダ
材料（2人前）
- 材料
- 分量
- びんちょうまぐろ
- 100g
- プリーツレタス
- 80g
- 小ねぎ
- 少々
- 〇おろしにんにく
- 2g
- 〇しょうゆ
- 4g
- 〇みりん
- 小さじ1/2
- 〇ごま油
- 小さじ1
- 〇白いりごま
- 少々
- 韓国海苔
- 2枚
作り方
- 1
プリーツレタスは洗って、食べやすい大きさにちぎっておく。小ねぎは小口切り、韓国のりは食べやすい大きさにちぎっておく。マグロはサイコロ状に切る。
- 2
ボウルに〇を入れて混ぜ合わせ、マグロ、プリーツレタス、韓国のりを入れてよく和える。