野菜

ゴーヤとちくわのきんぴら

材料(2人分)

材料
分量
ちくわ
2本
ゴーヤ
大1/2本
〇しょうゆ
大さじ1と1/3
〇酒
大さじ1
〇みりん
大さじ1/2
〇砂糖
小さじ1
白いりごま
少々
ごま油
小さじ2

作り方

1

ゴーヤは縦半分に切り、種とワタを取り除いて薄切りにする。ちくわは斜めの薄切りにする。

2

フライパンにごま油を入れて中火にかけ、ゴーヤを入れて2分炒める。ちくわを加えて1分炒め、〇を加える。汁けがなくなったら火を止め、白いりごまをかける。