野菜

野菜で1品♪早ウマ♪やみつきレタス

調理時間
約5分

材料（2人分)

材料
分量
レタス
1/2個（200g)
韓国のり
2～3枚
白いりごま
適量
◎ごま油
大さじ1
◎めんつゆ（3倍濃縮)
大さじ1/2
◎鶏がらスープの素
小さじ1
◎にんにくチューブ
小さじ1

作り方

1

レタスを洗い、よく水気をきって食べやすい大きさにちぎる。

2

ポリ袋にレタス、◎を入れて混ぜ合わせる。

3

器に盛り、韓国のり、白いりごまを散らす。