野菜

小麦粉・牛乳不使用!かぼちゃ和風グラタン

調理時間
30分

材料(2人分)

材料
分量
かぼちゃ
1/4個(300g)
マヨネーズ
大さじ2
とろけるチーズ
100g
ブラックペッパー
適量
パセリ
適量
◎ みりん
大さじ5
◎ しょうゆ
小さじ1/2
◎ 水
大さじ2

作り方

1

かぼちゃは種とわたを取り除き、5㎜~1㎝幅に切る。

2

鍋にかぼちゃと◎を入れ、弱火よりの中火で時々混ぜながら10分程煮込む。かぼちゃが柔らかくなったら火を止め、スプーンなどで粗くつぶす。

3

グラタン皿に2を入れ、マヨネーズ、チーズをのせる。トースターでチーズに焼き目がつくまで10分程焼く。

4

お好みでブラックペッパー、パセリをかけて完成。