お肉

パイカとこんにゃくの角煮風

調理時間
120分

材料(4人分)

材料
分量
パイカ(豚軟骨)
500g
こんにゃく
250g
長ねぎ(青い部分)
2本分
ゆでたまご
4個
かいわれ大根
お好みで
A 水
500ml
A 酒
100ml
A しょうゆ
80ml
A みりん
50ml
A 砂糖
大さじ2

作り方

1

鍋にたっぷりの水(分量外)を入れ、沸騰したらパイカを入れ弱火で3分加熱する。ザルにあげて水気をペーパータオルなどで拭き取る。

2

1を鍋に戻し、Aと長ねぎを加える。落し蓋をして弱めの中火で1時間~1時間30分ほど煮込む。

3

長ねぎを取り出し、一口大に切ったこんにゃく、ゆでたまごを入れて弱めの中火で更に煮込む。

4

器に盛り付け、お好みでかいわれ大根をのせる。

ポイント

・火加減によって、煮込み中に水分が鍋の高さ1/3を切っていたら、追加で水30ml~を足してください。

・煮込み時間を増やすと、軟骨がよりトロトロになります。