野菜

野菜で1品♪かぼちゃとブロッコリーのデリサラダ

調理時間
約20分

材料(2人分)

材料
分量
かぼちゃ
1/8個(200g)
ブロッコリー
1/3株(50g)
塩麴
大さじ1
カレー粉
小さじ1/4

作り方

1

かぼちゃは一口大に切る。ブロッコリーは小房に分ける。

2

フライパンにかぼちゃと1/3かぶる程度の水(分量外)を入れて火にかける。蓋をして弱火で約10分蒸し焼きにする。ブロッコリーを加えてさらに5分蒸し焼きにする。

3

ボウルにかぼちゃと塩麹、カレー粉を入れて和える。ブロッコリーを加えて更に和える

ポイント

使用するカレー粉に合わせて量を調整してください。