野菜
小松菜と豆もやしのレンジナムル
材料(2人分)
- 材料
- 分量
- 小松菜
- 2株
- 大豆もやし
- 1/2袋(100g)
- 白いりごま
- 適量
- 〇にんにくチューブ
- 1cm
- 〇鶏がらスープの素(顆粒)
- 小さじ1
- 〇ごま油
- 小さじ2
作り方
- 1
小松菜を4cmの長さに切る。
- 2
耐熱ボウルに小松菜と大豆もやしを入れてラップをかぶせ、600Wの電子レンジで3分加熱する。熱いうちに〇を加えて和え、白いりごまを振る。
小松菜を4cmの長さに切る。
耐熱ボウルに小松菜と大豆もやしを入れてラップをかぶせ、600Wの電子レンジで3分加熱する。熱いうちに〇を加えて和え、白いりごまを振る。