野菜

こんにゃくときのこのピリ辛炒め煮

材料(2人分)

材料
分量
こんにゃく
1/2枚(150g)
えのきだけ
1袋
〇めんつゆ(2倍濃縮)
大さじ2
〇酒
大さじ1
赤唐辛子
1/2本
白いりごま
少々
ごま油
小さじ2

作り方

1

こんにゃくは4cm×1cmの大きさに切ってから、薄切りにする。鍋にこんにゃくとひたひたの水を入れて火にかけ、沸騰したら1分茹でてザルにあげる。えのきだけは石づきを切り落とし、半分の長さに切って手でほぐす。赤唐辛子は種を取り除き、輪切りにする。

2

フライパンにごま油とこんにゃく、えのきだけ、赤唐辛子を入れて、えのきだけがしんなりするまで炒める。○を入れて水分が飛ぶまで炒める。火を止め、白いりごまをふる。