野菜

丸ごとしいたけの肉詰めフライ

材料(2人分)

材料
分量
牛豚合いびき肉
150g
しいたけ
6個
〇卵
1個
〇牛乳
50ml
〇薄力粉
大さじ5
パン粉
適量
小さじ1/3
片栗粉
小さじ1
小さじ1
揚げ油
適量
リーフレタス
適量
レモン
適量

作り方

1

リーフレタスは手でちぎる。レモンはくし形に切る。しいたけは軸を切り落としかさの内側に薄力粉少々(分量外)をふる。

2

ボウルにひき肉、塩、片栗粉、酒を入れて手でよく練り、6等分にして丸める。

3

しいたけのかさの内側に2のひき肉を入れ、手でよく密着するようにおさえる。

4

ボウルに〇を入れ混ぜバッター液を作る。3のしいたけにバッター液をからめ、パン粉をつける。170℃に熱した揚げ油で4分程揚げる。

5

器に盛り付け、リーフレタス、レモンを添え完成。