菜の花は茹で過ぎないようにしましょう! 金柑の爽やかな香りがたまらない一皿です♪
材料(2人分)
- 材料
- 分量
- 菜の花
- 100g
- 金柑
- 3個
- ◎ 酢
- 大さじ1
- ◎ 砂糖
- 大さじ1
- ◎ しょうゆ
- 大さじ1
作り方
- 1
菜の花は半分に切り、茎部分とつぼみ側に分ける。鍋にたっぷりの湯を沸かし、茎部分を先に1分茹でる。続けて、つぼみ側を加えて30秒ほどさっと茹でる。冷水にとり、粗熱が取れたら水気をしっかり絞る。
- 2
金柑はヘタをとり、薄切りにし、種を除く。
※途中で出た果汁は、調味料に合わせる。
- 3
◎を混ぜ合わせ、食べる直前に菜の花・金柑・◎をざっくり和える。

