材料(2人分)
- 材料
- 分量
- 里芋
- 大2個(200g)
- きゅうり
- 1/2本(50g)
- ロースハム
- 2枚
- 塩
- 少々
- ◎マヨネーズ
- 大さじ2
- ◎和風だしの素
- 小さじ1
- ◎砂糖
- 小さじ1/2
- ◎減塩しょうゆ
- 小さじ1/2
- ◎塩こしょう
- 少々
作り方
- 1
里芋は皮に切り込みを入れる。(大きい場合は半分に切る)きゅうりは薄くスライスして塩を揉みこみ、5分ほどおいて水気を絞る。ロースハムは1cm角に切る。
- 2
耐熱容器に里芋を入れ、水大さじ1(分量外)をふる。ふんわりラップをして、電子レンジ600wで6分ほど加熱し、すぐに冷水にとって皮をむく。(里芋が硬い場合は追加で加熱する)
- 3
2の里芋をフォークで潰し、きゅうり、ハム、◎を加えてよく混ぜ合わせる。

