材料(2人分)
- 材料
- 分量
- 豆苗
- 1袋(100g)
- ミニトマト
- 6個(60g)
- A しょうゆ
- 大さじ1/2
- A ごま油
- 大さじ1/2
- A にんにく(チューブ)
- 小さじ1/2
- A 白ごま
- 小さじ1
作り方
- 1
豆苗は根元を切り落とし、半分に切る。ミニトマトも半分に切る。
- 2
耐熱容器に1の豆苗をのせてふんわりラップをし、600wのレンジで1分30秒ほど加熱する。
- 3
粗熱が取れたらキッチンペーパーなどでしっかり水気をふきとり、ミニトマトとAを加えて和える。
豆苗は根元を切り落とし、半分に切る。ミニトマトも半分に切る。
耐熱容器に1の豆苗をのせてふんわりラップをし、600wのレンジで1分30秒ほど加熱する。
粗熱が取れたらキッチンペーパーなどでしっかり水気をふきとり、ミニトマトとAを加えて和える。