材料(2人分)
- 材料
- 分量
- 鶏もも肉
- 1枚
- 新玉ねぎ
- 1個
- 〇めんつゆ(3倍濃縮)
- 40ml
- 〇砂糖
- 小さじ1
- サラダ油
- 大さじ1
作り方
- 1
玉ねぎはくし形に8等分する。鶏肉は食べやすい大きさに切る。
- 2
フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、鶏肉と玉ねぎをのせて、ふたをして3分焼く。裏返してふたをして2分焼く。
- 3
2に水80ml(分量外)と〇を入れてひと煮立ちしたら火を止め、15分漬ける。
玉ねぎはくし形に8等分する。鶏肉は食べやすい大きさに切る。
フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、鶏肉と玉ねぎをのせて、ふたをして3分焼く。裏返してふたをして2分焼く。
2に水80ml(分量外)と〇を入れてひと煮立ちしたら火を止め、15分漬ける。