汁物の料理

野菜で1品♪丸ごとトマトみそ汁

調理時間
約15分

材料(2人分)

材料
分量
トマト
中2個(約300g)
大葉
2枚
みょうが
1個(約20g)
だし汁
400ml
みそ
大さじ1強

作り方

1

トマトは、へたをくり抜き、反対側に切り目を1本小さく入れる。熱湯に入れ全体がつかるように上下を返す。すぐに冷水にとり、切り目から皮をむく。大葉は細切りに、みょうがは小口切りにし、合わせて水にさらし、水気をきる。

2

トマト2個が入るくらいの小さめの鍋にだし汁を温め、トマトをへた側を下にして入れる。煮立ったらアクをとり、弱火で約5分煮る。(ふたはしない)

3

だしを少量、小さめのボールにとり、みそを溶き、鍋に加える。お椀によそい、薬味をのせる。