お肉
白菜と鶏むねのフライパン蒸し柚子胡椒だれ
材料(2人分)
- 材料
- 分量
- 鶏むね肉
- 1枚
- 白菜
- 4枚
- 酒
- 大さじ2
- 〇酒
- 大さじ1
- 〇塩
- 小さじ1/4
- 〇こしょう
- 少々
- ●ポン酢
- 大さじ1
- ●ゆずこしょう
- 小さじ1/2
- ●ごま油
- 小さじ1
作り方
- 1
白菜は軸は食べやすい大きさのそぎ切りに、葉はざく切りにする。鶏肉は食べやすい大きさのそぎ切りにする。鶏肉をポリ袋に入れ、〇で下味をつけて20分おく。
- 2
フライパンに白菜の軸、葉、鶏肉を重ね、酒を回しかける。フライパンに蓋をして中火にかける。ふつふつしてきたら弱火にして10分蒸す。※鶏肉に竹串を刺し、濁った汁が出るようなら加熱時間を追加する。
- 3
2を皿に盛り付け、●を混ぜ合わせたタレをかける。

