食育レシピ
【9月食育】玉ねぎとトマトの みそグラタン風
材料(4人前)
- 材料
- 分量
- トマト
- 2個
- 玉ねぎ(田中玉ねぎ Cubセレクト)
- 2個
- 減塩みそ
- 大さじ2
- マヨネーズ
- 適量
- ピザ用チーズ
- 30g
- 青のり
- 少々
作り方
- 1
玉ねぎ、トマトは、平らになるように上下を切り、横半分に切る。
- 2
玉ねぎの上に、減塩みそを塗り、トマトを重ね、ピザ用チーズをのせる。
- 3
上からマヨネーズをお好みの分量かける。
- 4
トースターで約10~12分、焦げ目が付くまで焼く。焼き上がったら、青のりをふる。

