サラダや麺類のトッピングにもおすすめです♪
材料(2人分)
- 材料
- 分量
- ささみ
- 300g
- きゅうり
- 1本
- 白いりごま
- 適量
- A プラス糀 生塩糀
- 大さじ2
- A 酢
- 大さじ1/2
- A ごま油
- 大さじ2
- A 砂糖
- 小さじ1/2
作り方
- 1
ささみはフォークで数ヶ所穴を開けた、生塩糀を揉みこみ、冷蔵庫で30分~1晩ほどつける。
- 2
耐熱容器に1を入れたら、ラップをかけて電子レンジ600wで2分加熱し、裏返して更に3分程加熱して余熱で火を通す。粗熱が取れたら食べやすい大きさにする。
- 3
きゅうりは0.5㎝程の角切りにする。ボウルにAときゅうりを入れて混ぜ合わせる。
- 4
3に2を加えてさっと和え、白いりごまをふりかける。

