納豆はひきわりでもOK♪
材料(2人分)
- 材料
- 分量
- しめじ
- 1パック(100g)
- にんじん
- 1/4本(40g)
- 油揚げ
- 1枚
- 納豆
- 1パック
- だし汁
- 400ml
- 減塩みそ
- 大さじ2
- 小ねぎ
- お好みで
- 一味唐辛子
- お好みで
作り方
- 1
しめじは石づきを落としてほぐす。にんじんは半月切り、油揚げは熱湯をかけて油抜きをして短冊切りにする。納豆はよくかき混ぜる。
- 2
鍋にだし汁を入れ、沸騰したらしめじ、にんじん、油揚げを加え、2~3分ほど火が通るまで煮る。
- 3
減塩みそを溶き入れて火を止め、納豆を加えてかき混ぜる。器に盛り、小ねぎ、一味唐辛子をお好みで加える。

