お肉
しっかり味しみ!肉巻きごぼうの煮物
材料(2人分)
- 材料
- 分量
- 牛こま切れ肉
- 200g
- ごぼう
- 1/2本
- 〇しょうゆ
- 大さじ2
- 〇酒
- 大さじ1
- 〇みりん
- 大さじ1
- 〇砂糖
- 大さじ1
- 〇和風だしの素
- 小さじ1/2
作り方
- 1
ごぼうは皮をむき、5cmの長さに切り、縦4つ割りにする。水に5分さらし水気を切る。フライパンにごぼうを入れて、かぶる程度の水(分量外)を加え、5分ゆでて粗熱をとる。
- 2
牛肉をごぼうが巻ける程度に薄く広げ、ごぼうを巻く。フライパンに水150ml(分量外)と〇を入れ中火にかける。煮立ったら肉巻きの巻き終わりを下にして並べ、途中裏返しながら弱火で15分煮る。

