お肉
鶏のねぎま串カツ
材料(2人分)
- 材料
- 分量
- 鶏むね肉
- 1/2枚
- 長ねぎ
- 1本
- パン粉
- 適量
- サラダ油
- 適量
- 〇卵
- 1個
- 〇牛乳
- 50ml
- 〇薄力粉
- 大さじ5
作り方
- 1
長ねぎは2cmの長さに12個分切る。鶏肉は2cm角に18個分切る。
- 2
竹串に鶏肉と長ネギが交互になるように刺す(1本あたり鶏肉3個、長ネギ2個)。〇をボウルに混ぜ合わせ、パン粉をつける。
- 3
大きめのフライパンに1cm程度のサラダ油を入れて中火にかけ、2を全面きつね色になるまで裏返しながら揚げ焼きにする。

