食育レシピ

【7月食育】旨辛ところてん

材料(4人分)

材料
分量
ところてん
2パック
キムチ
60g
生わかめ
40g
ブロッコリースプラウト
適量
〇付属のタレ
大さじ1
〇ごま油
小さじ2

作り方

1

キムチ、わかめ、スプラウトは食べやすい大きさに切る。

2

器にところてんを盛り、1を乗せる。タレとごま油を回しかける。