食育レシピ

【7月食育】アボカドのヘルシーデザート

調理時間
約10分

材料（4人分）

材料
分量
アボカド
1個（120ｇ）
バナナ
1本（100ｇ）
絹豆腐
1/2丁（150ｇ）
はちみつ
適量

作り方

1

アボカドは皮と種を除いて、食べやすい大きさに切る。バナナは斜め輪切りにする。豆腐は食べやすい大きさに切る。

2

1を器に盛り、はちみつをかける。

おすすめ！

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※このレシピには「はちみつ」が含まれています。1歳未満のお子様には与えないでください。