ご飯もの
なすとひき肉のピリ辛丼
材料(2人分)
- 材料
- 分量
- 豚ひき肉
- 150g
- なす
- 2本
- 小ネギ(あれば)
- 1本
- ご飯
- 茶碗2杯分
- 片栗粉
- 小さじ1
- 〇しょうゆ
- 小さじ1
- 〇味噌
- 小さじ1
- 〇砂糖
- ひとつまみ
- 〇酒
- 大さじ1
- 〇にんにくチューブ
- 小さじ1/2
- 〇豆板醤
- 小さじ1/2
- 〇鶏がらスープの素
- 小さじ1/2
作り方
- 1
なすは縦半分に切ってから斜めに5㎜の厚さに切り、水に5分さらす。小ネギは小口切りにする。
- 2
フライパンにサラダ油、ひき肉を入れて炒める。ひき肉の色が変わったら、水気を切ったなすを入れて少ししんなりするまで炒め、水100ml(分量外)と〇を入れて2分加熱する。ボウルに片栗粉と水小さじ2(分量外)を入れて混ぜ合わせる。フライパンに回し入れて混ぜ、とろみがついたら火を止める。ごま油を入れてさらに混ぜる。
- 3
どんぶりにご飯を盛り、2をかける。仕上げに小ネギをちらす。

